Plantillas Personalizadas para Deportistas
Cuando practicamos deportes es muy importante tener en
cuenta el cuidado de los pies para evitar lesiones y problemas de salud.
Las plantillas deportivas cumplen varias funciones importantes como dar
estabilidad al pie y proporcionar un mayor equilibrio que va a influir no sólo
en nuestras piernas sino también, en las caderas y espalda.
Aunque se ha puesto muy de moda el barefoot running (correr
descalzo), muchas veces requerimos un apoyo extra para no dañar las
articulaciones y prevenir lesiones. Las plantillas personalizadas no son un elemento obligado para la práctica de deportes,
sin embargo, por su adaptación anatómica al pie mejoran la estabilidad postural
de equilibrio durante la marcha al ofrecer apoyo a toda la superficie plantar y
distribuir el peso corporal equitativamente sobre toda la planta del pie, reduciendo
tanto el impacto del pie sobre el terreno como las vibraciones que afectan a
las articulaciones, mejorando así el rendimiento durante la práctica del
deporte y alargando la vida deportiva del individuo.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario